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腰椎椎間板ヘルニアの症状が改善するまでの期間と根本的に治療した方がよい理由
腰椎椎間板ヘルニアで腰の痛みが続いたり、足がしびれてくると、本当に治るのか不安になりますよね。 ヘル […] -
座りっぱなしは腰に悪い? デスクワーカーに腰痛持ちが多い理由と改善方法
腰痛は力仕事をおこなう人だけではなく、座っている時間が長いデスクワーカーにも多くみられます。 これは […] -
脊柱管狭窄症は年齢が原因ではない。脊髄の圧迫を解消して足のしびれを改善する方法
脊柱管狭窄症せきちゅうかんきょうさくしょうは、背骨にある脊柱管という空間が狭くなり、中に収まっている […] -
坐骨神経痛の原因は? 神経圧迫を取り除いて足のしびれを改善するために必要な知識
坐骨神経は人体でいちばん長く太い神経で、腰から出たあといくつかの神経に枝分かれしながら、足の先まで伸 […] -
腰痛がくせになる原因はなに? 気分も生産性も下げる腰の痛みの改善方法
いつも腰が痛いと気分も生産性も下がりますよね。 それにもかかわらず、腰痛は原因を特定しにくい疾患でも […]